🤰 無料の妊娠計算機

妊娠計算機は、最終月経開始日（LMP）と平均的な月経周期の長さをもとに、出産予定日・現在の妊娠週数・妊娠期間（トリメスター）を無料で推定するオンラインツールです。日付の計算を手作業で行う代わりに、出産予定日、今日の妊娠週数、現在のトリメスター、推定受精期間、残り日数を数秒で確認できます。

この推定は、医療現場で長年使われてきた標準的な方法であるネーゲレの法則に基づいています。最終月経開始日に280日（40週）を加算します。周期が一般的な28日より長い・短い場合は、その分だけ予定日が調整されるため、同じLMPでも周期の異なる二人は異なる予定日になります。

このツールは計画の参考用であり、医療アドバイスではありません。正確な妊娠週数の確認には、医師または助産師による超音波検査が最も信頼できる方法です。

計算機はネーゲレの法則を適用します。出産予定日＝LMP＋280日＋（周期の長さ−28）日です。280日は40週に相当し、受精日ではなく最終月経開始日から数えた正期産の平均的な期間です。28日周期では排卵が周期開始から約14日後に起こるため、予定日時点の実際の胎児週齢は約38週になります。妊娠週数は確実にわかるLMPから数えるのが一般的です。

現在の妊娠週数は、LMPから今日までの日数を7で割って1を足して計算します。そのため、妊娠1週目は受精前から始まることになります。トリメスターは週数から決まり、1〜13週が初期、14〜27週が中期、28〜40週が後期です。周期の調整は28日と異なる周期の場合に特に重要で、35日周期では排卵が遅れるため予定日も約1週間後になります。

すべてブラウザ内で処理されるため、データは送信されません。結果はあくまで信頼できる推定値であり、診断ではありません。妊娠初期の超音波検査は依然として週数決定の基準であり、測定値が異なる場合は医療機関が予定日を修正することがあります。

妊娠検査薬で陽性が出た瞬間、多くの人は医師に診てもらう前に妊娠計算機を使います。最初に浮かぶ疑問、すなわち「出産予定日はいつか」「今どのくらいの週数か」「次に何をすべきか」に答えてくれるからです。よくある利用シーン：

• 報告のため：「今9週です」「10月出産予定です」と家族や友人に伝えるとき、曖昧な表現より具体的です。
• 健診の計画：週数がわかれば、初回の妊婦健診や18〜22週の形態検査など、各種検査の時期を適切に予定できます。
• 経過の記録：健診の合間に、どのトリメスターに入るのか、残り時間がどのくらいかをすぐ確認できます。
• 仕組みの理解：妊娠週数がLMPから数えられることを知れば、受精前に「妊娠2週」と表示される理由がわかり、医療機関との会話も理解しやすくなります。
• 周期の比較：周期が不規則または28日より長い場合、予定日がどう変わるかを確認できます。

いずれの場合も、このツールは計画の補助です。わかりにくい日付を明確なタイムラインに変え、初回の健診でより良い質問ができるようにします。

例1：標準的な28日周期。LMPが1月1日の場合、280日を加算すると、1月1日＋280日＝10月8日が出産予定日になります。計算機は10月8日を予定日として表示し、今日の日付から現在の週数とトリメスターを求め、受精日はLMPの約2週間後の1月15日ごろと推定します。今日が3月1日なら、LMPから60日経過しているため、60÷7＝8週と数日、つまり妊娠9週で初期（第1トリメスター）に該当します。

例2：35日周期の場合。同じLMP（1月1日）でも、35日周期では排卵が7日遅れるため、予定日は10月8日ではなく10月15日になります。これが計算機の周期調整です。（35−28）＝7日を280日の基準に加算します。現在の週数の計算も、LMPからの日数にその分が含まれるため少しずれます。

どちらの例も推定値であり、確実な値ではありません。予定日どおりに生まれる赤ちゃんは約5％だけで、予定日は2週間程度の幅の中心と考えるのが適切です。

LMPではなく受精日を入力する。このツールは最終月経開始日を入力することを前提にしています。受精したと思われる日を入力すると、予定日が約2週間早くなります。28日周期では受精はLMPの約14日後なので、2つの日付を混同しないようにしましょう。

1回だけの特殊な周期を使う。周期が26〜34日の間でばらつく場合、一度だけ34日を入力すると予定日が平均より遅くなります。数か月の平均に近い値を使い、不規則な周期では推定精度が下がることを覚えておきましょう。

予定日を正確な日だと思う。予定日は正常な範囲の中心にある推定値です。37〜42週で生まれる赤ちゃんは一般的に正期産とされるため、数日ずれても心配する必要はありません。

超音波検査を無視する。計算機は日付を使い、初期の超音波検査は測定値を使います。医療機関が予定日を修正した場合は、計算機より臨床的な判断を信頼しましょう。

1. 最終月経の初日を入力します。
2. 平均的な周期の長さを設定します。
3. 「計算する」をクリックして出産予定日と進行状況を確認します。

出産予定日はどうやって計算されますか？

ネーゲレの法則に基づき、最終月経開始日（LMP）に280日（40週）を加算して算出します。計算機は平均的な周期の長さも考慮し、妊娠初期の超音波検査でさらに正確な日付に修正されることがあります。

LMPから数えて今何週目ですか？

最終月経開始日から今日までの満週数を数えます。たとえばLMPから60日経過していれば、満8週と数日、通常は妊娠9週と表示されます。

出産予定日は正確ですか？

いいえ。予定日どおりに生まれる赤ちゃんは約5％だけです。予定日は37〜42週の正常な範囲の中心にあるため、計画のための推定値と考えてください。

受精日から計算できますか？

はい、推定受精日から266日（38週）を加算することもできます。ただし、LMPは確実にわかる一方で排卵日や受精日は特定が難しいため、一般的にはLMPからの計算が使われます。

なぜ受精前に「妊娠2週」と表示されるのですか？

妊娠週数は最終月経開始日から数えるためです。28日周期では、排卵・受精の約2週間前がLMPになります。これは標準的な医学上の数え方であり、エラーではありません。

いつ医師に確認してもらうべきですか？

まず家庭用検査薬で妊娠を確認し、その後妊婦健診を予約してください。早期の超音波検査で正確な週数が確定できます。このツールは計画の参考用であり、医療アドバイスではありません。

予定日は心配のためではなく計画のために使いましょう。妊娠が確認できたらすぐに初回の妊婦健診を予約し、計算機の推定値を持参してください。参考表の週数を目安に検査を計画し、形態検査は通常18〜22週に行われます。

症状や節目を簡単な記録に残しましょう。1日単位より傾向のほうが重要です。周期が不規則な場合は、予定日の推定に頼る前に数回分の月経開始日を記録してください。ストレスや旅行、病気は周期をずらすことがあるため、LMPが変わったら再計算しましょう。

このツールは計画の参考用であり、医療アドバイスではありません。妊婦健診は必ず資格のある医療専門家に相談し、計算機の結果よりも医療機関の指示に従ってください。