📋 日本国民年金保费计算器
根据固定月额与您的缴费月数,计算日本国民年金保费,包含学生豁免与追纳(补缴)选项。
这是什么工具?
国民年金(Kokumin Nenkin)是日本的第一层定额年金,20–59 岁的所有居民都必须加入——包括个体经营者、学生,以及任何未参加厚生年金者。它不按收入计征,而是每年法定修订的一个固定月额。2026 年度保费为每月 1.792 万日元(每年 21.132 万日元),该数字每年依法修订。通常须在 20 至 60 岁之间缴费 40 年(480 个月)才能领取足额基础待遇。无力缴费者有多种救济:学生纳付特例(学生豁免,日后可追纳),以及针对低收入的免除或纳付犹豫(全额或半额豁免),可将保费减至标准额的 1/4、1/2 或 3/4。关键在于,豁免仅免缴保费——这些月份仍计入基础待遇的缴费月数,但豁免年度并未「实缴」,除非您在两年内追纳(补缴)所欠保费,否则会降低最终给付。本计算器合计您在不同情境下应缴金额。待遇侧请见公的年金估算器;若您也曾参加公司保险,请见厚生年金工具。
运作原理
保费 = 固定月额(2026 年度 1.792 万日元)× 缴费月数,并按适用的豁免档位调整。1/2 豁免使这些月份的等效费率减半;学生纳付特例可递延缴费(现为 0 日元),但允许日后按原费率追纳。计算器合计您选择的月数并套用档位比例。
| 情境 | 等效月额 |
|---|---|
| 全额缴费 | 1.792 万日元 |
| 1/2 豁免 | 0.8805 万日元 |
| 1/4 豁免 | 0.4403 万日元 |
| 学生递延(日后追纳) | 现 0 日元 |
国民年金保费免除及缓缴档次(2026财年标准保费为每月¥17,920) 免除须每年申请。获批者仅支付减免后的金额,被免除部分视为已缴贡献,计入未来养老金。
| 免除类别 | 每月应缴保费 | 政府承担 |
|---|---|---|
| 全额免除 | ¥0 | 100% |
| 3/4免除 | ¥4,480 | 75% |
| 1/2免除 | ¥8,960 | 50% |
| 1/4免除 | ¥13,440 | 25% |
| 标准(不免除) | ¥17,920 | 0% |
使用方法
- 输入全额缴费的月数(完整 40 年记录默认 480)。
- 选择历史上某段期间适用的豁免档位。
- 输入该豁免所覆盖的月数(可选)。
- 点击「计算」,查看该情境下的保费总额。
常见问题
2026 年度国民年金月额是多少?
2026 年度(令和 8 年度)固定保费为每月 1.792 万日元,即每年 21.132 万日元。该费率每年依法修订,请以日本年金机构确认当年数字。
豁免月份仍计入我的年金吗?
是。处于免除或学生纳付特例下的月份,仍计入 40 年记录的缴费月数,但被豁免的保费并未「实缴」——因此除非您日后追纳(补缴)所欠金额,否则最终基础待遇会减少。
什么是追纳(补缴)?
追纳让您在事后补缴缺失或获豁免的保费,多数情况为两年内(特殊规则下最长十年),按到期时适用的费率缴纳。它将这些月份恢复为「已缴」状态,并提升您未来的待遇。
谁必须加入国民年金?
所有 20–59 岁、尚未参加厚生年金(公司保险)的居民——主要是个体经营者、自由职业者、学生,以及无自有就业覆盖的被扶养配偶。
保费可以税前扣除吗?
不可以。与部分私人年金缴费不同,国民年金保费并非所得税扣除项目,而是法定社保成本。
本工具仅供参考,不构成财务建议。请咨询合格的财务专业人士以获取针对您具体情况的建议。
技巧与建议
如果您是学生,务必申办学生纳付特例——现在缴 0 日元可保留缴费月数,且可在两年内按当时适用的费率追纳(补缴),这几乎总是比留下空档更划算。空档(未纳)才是真正的敌人:每缺失一个月都会永久缩减您未来的基础年金,且日后无法补救。低收入者应申请免除,而非欠缴,因为豁免月份仍计入 40 年记录。请记住,多数市町村会在每月约 29 日从您的银行账户扣费。将本工具与公的年金估算器结合,可见缴费月数如何转化为月额待遇。
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来源与参考
最后核对 August 2026.
- 日本年金机构 — 国民年金(Kokumin Nenkin).
- 厚生劳动省 — 国民年金制度.
限制与免责声明
免责声明:本工具采用 2026 年度每月 1.792 万日元的固定费率与简化的豁免档位。实际保费、豁免核准及追纳窗口,取决于您所在市町村与日本年金机构的规则,并随年度变动。它并非官方建议——请以您的账单或ねんきんネット核对。